"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Вот примерно так сейчас выглядит моя еда
К этому еще прилагаются (по ситуации) нежирный творог, простой йогурт, яблоки, ягоды с дачи из морозилки, овощи - на пару или отварные, рыба, индейка, отварные яйца, зерновой хлеб, грейпфруты.
Я нормально отношусь к этому набору продуктов, я сейчас вообще рада, что могу нормально есть, без тошноты по ночам и странным приступам вроде "ничего есть не могу, но срочно мне макарон, отварных!". Плюс, конечно, летом я много чего себе позволяла лишнего при полном отсутствии всякой активности. А сейчас! УХ, ХОРОШО!
Я очень очень жду сейчас ответа от моего потенциального тренера, надеюсь, он меня возьмет и будут мне корректировка домашних упражнений.
Товарищи, готовьтесь, постов будет много.
К этому еще прилагаются (по ситуации) нежирный творог, простой йогурт, яблоки, ягоды с дачи из морозилки, овощи - на пару или отварные, рыба, индейка, отварные яйца, зерновой хлеб, грейпфруты.
Я нормально отношусь к этому набору продуктов, я сейчас вообще рада, что могу нормально есть, без тошноты по ночам и странным приступам вроде "ничего есть не могу, но срочно мне макарон, отварных!". Плюс, конечно, летом я много чего себе позволяла лишнего при полном отсутствии всякой активности. А сейчас! УХ, ХОРОШО!
Я очень очень жду сейчас ответа от моего потенциального тренера, надеюсь, он меня возьмет и будут мне корректировка домашних упражнений.
Товарищи, готовьтесь, постов будет много.
07:11
Доступ к записи ограничен
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
В прошлом году в рамках какого-то флешмоба, в январе я описывала квартиру своей мечты. Ну, пока ничего не изменилось, я по-прежнему живу одна в однокомнатной квартире, полусъемной, в силу некоторых обстоятельств ремонт пришлось отложить в долгий ящик, а тут, когда я для себя планировала цели на будущее, я решила некоторым из них дать визуальную обрисовку. И по аналогии с рестораном я сделала подборку фотографий,которые хоть немного отражают мои задумки.
Моя жилая комната оформлена в пастельных, светлых тонах, она тоже еще требует работы (смены мебели), но все же главным местом моего священнодействия является кухня. А на своей кухне я бываю крайне редко, только по необходимости. Кухня у меня темная, свет застилается лоджией, мебель покупали изначально недорогую, стол....ну просто стол. А кухня должна быть такой, чтобы хотелось там и кушать, пить долгий утренний кофе, сидеть с друзьями за столом, работать (потому что нету у меня столовой и кабинета), потому что для меня кухня - это главное.
Долгое время у меня в голове жил образ моей старой кухни в квартире бывшего мужа, отчасти оттого, что она была полностью и с любовью обустроена полностью по моему вкусу, там был лично подобран каждый винтик, молдинг, крючок, выбрана каждая баночка, вилка, кружка - ну просто все. Но вот, наконец, в голове моей щелкнул тумблер, и я решила, что я хочу увидеть в моей кухне.
Я решила, что раз у меня маловато солнца, я добавлю его сама и основную стену, к которой сейчас приставлен стол, выкрашу в ярко-желтый цвет, остальные стены пусть будут белые, стеновая панель или под белый кирпич или под выбеленное светлое дерево. Сама кухня будет белой, в скандинавском стиле, с большими стеклами на верхних ящиках, с подсветкой, чтобы там были видны чудесные большие банки с защипами, в которых будут уютно лежать рис, гречка, чай, кофе и т.д., высокие пузатые бокалы под вино, белые тарелки с тонкой каймой и маленькие засушенные цветы. Стол будет небольшой квадратный, он будет отстоять от стены, чтобы можно было садиться вчетвером сразу, стол и стулья будут темными, удобными, а может цвета осветленной лиственницы, на стульях удобные сиденья.
А теперь ванная комната! Санузел у меня совмещенный и тоже не очень большой, поэтому хочется больше света и какой-то нежности, поэтому я решила, что плитка будет в основном белая, потом нежно сиреневая и цветные вставки с моими любимыми орхидеями. Ванна квадратная, раковина белая, квадратная с удобными крыльями по сторонам, полочка для больших пушистых белых полотенец, зеркало большое, прямоугольное и искусственные орхидеи. Много точечных светильников, дополнительное освещение над зеркалом и приятных запах тропических цветов.
Моя жилая комната оформлена в пастельных, светлых тонах, она тоже еще требует работы (смены мебели), но все же главным местом моего священнодействия является кухня. А на своей кухне я бываю крайне редко, только по необходимости. Кухня у меня темная, свет застилается лоджией, мебель покупали изначально недорогую, стол....ну просто стол. А кухня должна быть такой, чтобы хотелось там и кушать, пить долгий утренний кофе, сидеть с друзьями за столом, работать (потому что нету у меня столовой и кабинета), потому что для меня кухня - это главное.
Долгое время у меня в голове жил образ моей старой кухни в квартире бывшего мужа, отчасти оттого, что она была полностью и с любовью обустроена полностью по моему вкусу, там был лично подобран каждый винтик, молдинг, крючок, выбрана каждая баночка, вилка, кружка - ну просто все. Но вот, наконец, в голове моей щелкнул тумблер, и я решила, что я хочу увидеть в моей кухне.
Я решила, что раз у меня маловато солнца, я добавлю его сама и основную стену, к которой сейчас приставлен стол, выкрашу в ярко-желтый цвет, остальные стены пусть будут белые, стеновая панель или под белый кирпич или под выбеленное светлое дерево. Сама кухня будет белой, в скандинавском стиле, с большими стеклами на верхних ящиках, с подсветкой, чтобы там были видны чудесные большие банки с защипами, в которых будут уютно лежать рис, гречка, чай, кофе и т.д., высокие пузатые бокалы под вино, белые тарелки с тонкой каймой и маленькие засушенные цветы. Стол будет небольшой квадратный, он будет отстоять от стены, чтобы можно было садиться вчетвером сразу, стол и стулья будут темными, удобными, а может цвета осветленной лиственницы, на стульях удобные сиденья.
А теперь ванная комната! Санузел у меня совмещенный и тоже не очень большой, поэтому хочется больше света и какой-то нежности, поэтому я решила, что плитка будет в основном белая, потом нежно сиреневая и цветные вставки с моими любимыми орхидеями. Ванна квадратная, раковина белая, квадратная с удобными крыльями по сторонам, полочка для больших пушистых белых полотенец, зеркало большое, прямоугольное и искусственные орхидеи. Много точечных светильников, дополнительное освещение над зеркалом и приятных запах тропических цветов.
понедельник, 09 января 2017
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
25.09.2013 в 16:22
Пишет the only one in the world:Сдавайся!URL записи
сдавайся, это проще работы над собой!
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Мой мотиватор на сегодня
Мередит Виейра, журналистка
Получи свой мотиватор
Мне непросто было писать пост об итогах года, также непросто сейчас начинать писать о будущем, просто потому что пока у меня в голове еще каша после всего произошедшего за прошлый год. Но каша хорошая, правильная, столько всего и сразу в голове, множество положительных векторов. Несмотря на то, что еще в прошлом году мне казалось, что все правильно, надежно и хорошо, на самом деле меня затягивала пучина депрессии, неуверенности, нелюбви к себе. У меня до сих пор есть ощущение, что я съехала с какой-то горы со свистом, пролетела по болотам, трясинам и помойкам, и вот теперь стою на новой дороге и оглушенно кручу головой. И если Вам кажется, что до этого у меня были депрессии и неурядицы - НЕТ. Были какие-то неудачи и печали, которые проходят, давят....и уходят, оставляя после себя чуть горьковатый аромат. А в этом году... К тому моменту, когда депрессия взяла меня совсем в жесткие тиски, привалило сообщение от медиков. И хотя в пути лечения, примерно в октябре, мне было еще хуже чем летом, хотелось вообще умереть, никого не хотелось видеть и слышать, меня подняло из руин простое решение - бросить все и направить последние силы только на саму себя. На это меня подбил разговор с психологом (это меня онколог направил, я сама этих душеведов не люблю), который задал один ошеломительный для меня вопрос. Точнее не вопрос, ошеломительным был ответ, над которым я почему-то не задумывалась. Он спросил меня, когда я последний раз была в отпуске. Я сразу сказала, что вот ездила в Сочи на 4 дня. Нет, говорит он, когда вы ездили полноценно в отпуск, чтобы никто не звонил, чтобы ни о чем не думать, лежать на песке, думать только о выборе коктейля у бассейна и какой купальник надеть. И тут, товарищи, я осознала, что это было в 2007 году, в Геленджике, с бывшим мужем. 10 лет постоянной работы, вджобинга, личных травм и неудач. Это был трындец. Словно я катаюсь на безумной карусели, а слезть не могу.
И я решила - остановимся. Стоп. Психологический ресурс и так никакой, использовать его надо только на физическое восстановление. И вот к декабрю, к началу нового года благодаря поддержке близких и непрерывной работы над собой в психологическом плане, оглушительный полет со свистом подошел к концу. Не буду писать про четкие планы, чтобы не спугнуть, все держится в голове, но я начинаю год действительно с чистого листа - новая работа, но главное не это, главное то, что хочется делать простые вещи - дышать, завтракать рано утром, ходить гулять, читать, читать новые и интересные книги, старые любимые сказки, окружать себя приятными мелочами, лежать в ванне, зажигать ароматные свечи, носить приятную и любимую одежду, посещать городские ярмарки, знакомиться с новыми людьми, улыбаться, смеяться, фотографировать, приглашать друзей в гости, ездить в гости, ухаживать за собой, ждать весны, потом лета, ездить на дачу, поехать куда-нибудь, купить красивое и дорогое платье, встречать рассветы, играть с любимыми крысами, заботиться о своем здоровье, заниматься спортом и многое многое другое.
Я полностью сгорела как Феникс, дотла. Теперь я точно знаю, что это не самый приятный процесс. Но главное - жизнь начинается снова.
Кто-то гораздо умнее меня сказал однажды: «Не плывите по течению. Вы сами и есть течение».
Мередит Виейра, журналистка
Получи свой мотиватор
Мне непросто было писать пост об итогах года, также непросто сейчас начинать писать о будущем, просто потому что пока у меня в голове еще каша после всего произошедшего за прошлый год. Но каша хорошая, правильная, столько всего и сразу в голове, множество положительных векторов. Несмотря на то, что еще в прошлом году мне казалось, что все правильно, надежно и хорошо, на самом деле меня затягивала пучина депрессии, неуверенности, нелюбви к себе. У меня до сих пор есть ощущение, что я съехала с какой-то горы со свистом, пролетела по болотам, трясинам и помойкам, и вот теперь стою на новой дороге и оглушенно кручу головой. И если Вам кажется, что до этого у меня были депрессии и неурядицы - НЕТ. Были какие-то неудачи и печали, которые проходят, давят....и уходят, оставляя после себя чуть горьковатый аромат. А в этом году... К тому моменту, когда депрессия взяла меня совсем в жесткие тиски, привалило сообщение от медиков. И хотя в пути лечения, примерно в октябре, мне было еще хуже чем летом, хотелось вообще умереть, никого не хотелось видеть и слышать, меня подняло из руин простое решение - бросить все и направить последние силы только на саму себя. На это меня подбил разговор с психологом (это меня онколог направил, я сама этих душеведов не люблю), который задал один ошеломительный для меня вопрос. Точнее не вопрос, ошеломительным был ответ, над которым я почему-то не задумывалась. Он спросил меня, когда я последний раз была в отпуске. Я сразу сказала, что вот ездила в Сочи на 4 дня. Нет, говорит он, когда вы ездили полноценно в отпуск, чтобы никто не звонил, чтобы ни о чем не думать, лежать на песке, думать только о выборе коктейля у бассейна и какой купальник надеть. И тут, товарищи, я осознала, что это было в 2007 году, в Геленджике, с бывшим мужем. 10 лет постоянной работы, вджобинга, личных травм и неудач. Это был трындец. Словно я катаюсь на безумной карусели, а слезть не могу.
И я решила - остановимся. Стоп. Психологический ресурс и так никакой, использовать его надо только на физическое восстановление. И вот к декабрю, к началу нового года благодаря поддержке близких и непрерывной работы над собой в психологическом плане, оглушительный полет со свистом подошел к концу. Не буду писать про четкие планы, чтобы не спугнуть, все держится в голове, но я начинаю год действительно с чистого листа - новая работа, но главное не это, главное то, что хочется делать простые вещи - дышать, завтракать рано утром, ходить гулять, читать, читать новые и интересные книги, старые любимые сказки, окружать себя приятными мелочами, лежать в ванне, зажигать ароматные свечи, носить приятную и любимую одежду, посещать городские ярмарки, знакомиться с новыми людьми, улыбаться, смеяться, фотографировать, приглашать друзей в гости, ездить в гости, ухаживать за собой, ждать весны, потом лета, ездить на дачу, поехать куда-нибудь, купить красивое и дорогое платье, встречать рассветы, играть с любимыми крысами, заботиться о своем здоровье, заниматься спортом и многое многое другое.
Я полностью сгорела как Феникс, дотла. Теперь я точно знаю, что это не самый приятный процесс. Но главное - жизнь начинается снова.
03:03
Доступ к записи ограничен
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
02:52
Доступ к записи ограничен
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 08 января 2017
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Мой мотиватор на сегодня
Джей Зи, музыкант и бизнесмен
Получи свой мотиватор
Фраза года: В этом году без кодовых слов.
Песня года: Анна Седокова «Пока, милый», Buona Sera, Lush Life, Say something, Soldier
Знакомство года: В этом году у меня НОЛЬ знакомств.
Встреча года: Пятилетний юбилей Русского ужина. Моя кухня ДО СИХ ПОР В ШОКЕ.
Цвет года: Желтый. Желтый зонт, желтый лак, желтый жилет, желтое настроение.
Шок года: Эммммм. Ну, во-первых, первые терки на работе, когда пришлось перейти в другой отдел. Во-вторых, диагноз.
Человек года: Мама и папа
Мечта года: Победить внутреннюю депрессию, уныние, нащупать кончик «Своего» пути.
Переломная дата года: 1 июня
Геморрой года: наверное, все же общий внутренний упадок, ощущение себя не в своей тарелке
Запах года: запах собственного больного тела
Экстрим года: Решение бросить все, для того чтобы сосредоточиться на себе
Город года: Сочи – яркое пятно в серой веренице ушедшего года
Достижение года: только внутри себя (об этом будет отдельная запись)
Огорчение года: Попытка уволить меня с работы предыдущим начальником, желание подставить. Ну и медицинское, конечно.
Подарок года: подарков просто было много – много тюльпанов, статуэтки мышей, роскошная супница, новый штоф и рюмки, новогодний пингвин, билеты в Москвариум, куча ароматных специй из Адыгеи, купленные сувениры в Сочи, пижама с пингвинами, роскошные белые ботинки – и многие другие приятные мелочи
Глупость года: Попытка не бороться, а лежать в проблеме как в одеяле.
Цитата года: «Большой, настоящий подвиг, по его мнению, — это просто прожить свою жизнь более или менее нормально, то есть никого при этом не убить, не покончить с собой, не создать какой-то непоправимой катастрофы и все такое». Дневник Луизы Ложкиной
Отрыв года: Русский ужин. Пятилетний. Оргия с переодеваниями и чревоугодием.
Месяц года: Декабрь
Не месяц года: Август
Интерес года: К собственной личности. И еще я (давно такого не было) зверски увлеклась актером Себастианом Стэном.
Античеловек года: больше в этой номинации никого не будет. Хорошие или плохие люди для чего-тоо приходят в нашу жизнь.
Книга года: в этом году в основном перечитывала, а не читала новое, без впечатлений
Фильм года: Весь «Первый мститель», Дуэлянт, Синдром Петрушки.
Я никогда не потерплю поражение, ведь даже из неудачи можно извлечь ценный урок, так что счет все равно в мою пользу.
Джей Зи, музыкант и бизнесмен
Получи свой мотиватор
Фраза года: В этом году без кодовых слов.
Песня года: Анна Седокова «Пока, милый», Buona Sera, Lush Life, Say something, Soldier
Знакомство года: В этом году у меня НОЛЬ знакомств.
Встреча года: Пятилетний юбилей Русского ужина. Моя кухня ДО СИХ ПОР В ШОКЕ.
Цвет года: Желтый. Желтый зонт, желтый лак, желтый жилет, желтое настроение.
Шок года: Эммммм. Ну, во-первых, первые терки на работе, когда пришлось перейти в другой отдел. Во-вторых, диагноз.
Человек года: Мама и папа
Мечта года: Победить внутреннюю депрессию, уныние, нащупать кончик «Своего» пути.
Переломная дата года: 1 июня
Геморрой года: наверное, все же общий внутренний упадок, ощущение себя не в своей тарелке
Запах года: запах собственного больного тела
Экстрим года: Решение бросить все, для того чтобы сосредоточиться на себе
Город года: Сочи – яркое пятно в серой веренице ушедшего года
Достижение года: только внутри себя (об этом будет отдельная запись)
Огорчение года: Попытка уволить меня с работы предыдущим начальником, желание подставить. Ну и медицинское, конечно.
Подарок года: подарков просто было много – много тюльпанов, статуэтки мышей, роскошная супница, новый штоф и рюмки, новогодний пингвин, билеты в Москвариум, куча ароматных специй из Адыгеи, купленные сувениры в Сочи, пижама с пингвинами, роскошные белые ботинки – и многие другие приятные мелочи
Глупость года: Попытка не бороться, а лежать в проблеме как в одеяле.
Цитата года: «Большой, настоящий подвиг, по его мнению, — это просто прожить свою жизнь более или менее нормально, то есть никого при этом не убить, не покончить с собой, не создать какой-то непоправимой катастрофы и все такое». Дневник Луизы Ложкиной
Отрыв года: Русский ужин. Пятилетний. Оргия с переодеваниями и чревоугодием.
Месяц года: Декабрь
Не месяц года: Август
Интерес года: К собственной личности. И еще я (давно такого не было) зверски увлеклась актером Себастианом Стэном.
Античеловек года: больше в этой номинации никого не будет. Хорошие или плохие люди для чего-тоо приходят в нашу жизнь.
Книга года: в этом году в основном перечитывала, а не читала новое, без впечатлений
Фильм года: Весь «Первый мститель», Дуэлянт, Синдром Петрушки.
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
1. Фенни Флэгг
Рождество и красный кардинал
На бензоколонке только девушки
Я всё ещё мечтаю о тебе
2. Джоан Харрис
Персики для месье кюре
3. Донна Тартт
Маленький друг
Тайная история
4. Борис Акунин
Планета вода
5. Катрин Панколь
Гортензия в маленьком черном платье
Звезда в оранжевом комбинезоне
Новое платье Леони
6. Мейв Бинчи
Уроки итальянского
Неделя зимы
Хрустальное озеро
Дом на Тара-роуд
7. Джудит Леннокс
Зимний дом
Возвращение во Флоренцию
Призрак былой любви
8. Эдвард Резерфорд
Париж
9. Сесилия Ахерн
Год, когда мы встретились
10. Софи Кинселла
Шопоголик среди звезд
Шопоголик спешит на помощь
Испанские каникулы
11. Макс Фрай
Вся правда о нас
12. Джеймс Хэрриот
О всех созданиях - больших и малых
О всех созданиях - прекрасных и удивительных
И все они - создания природы
Кошачьи истории
13. Брюс Кэмерон
Жизнь и цель собаки
Рождество и красный кардинал
На бензоколонке только девушки
Я всё ещё мечтаю о тебе
2. Джоан Харрис
Персики для месье кюре
3. Донна Тартт
Маленький друг
Тайная история
4. Борис Акунин
Планета вода
5. Катрин Панколь
Гортензия в маленьком черном платье
Звезда в оранжевом комбинезоне
Новое платье Леони
6. Мейв Бинчи
Уроки итальянского
Неделя зимы
Хрустальное озеро
Дом на Тара-роуд
7. Джудит Леннокс
Зимний дом
Возвращение во Флоренцию
Призрак былой любви
8. Эдвард Резерфорд
Париж
9. Сесилия Ахерн
Год, когда мы встретились
10. Софи Кинселла
Шопоголик среди звезд
Шопоголик спешит на помощь
Испанские каникулы
11. Макс Фрай
Вся правда о нас
12. Джеймс Хэрриот
О всех созданиях - больших и малых
О всех созданиях - прекрасных и удивительных
И все они - создания природы
Кошачьи истории
13. Брюс Кэмерон
Жизнь и цель собаки
четверг, 05 января 2017
19:32
Доступ к записи ограничен
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
19:11
Доступ к записи ограничен
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 02 января 2017
18:16
Доступ к записи ограничен
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
суббота, 31 декабря 2016
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Дорогие товарищи!
Ну прям вообще вот нет ни минуточки, прямо сейчас уезжаю на дачу на целых три дня, поэтому заранее ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С НОВЫМ ГОДОМ! Все, високосный год, тебе спасибо, до свидания! Привет новый 2017, год Огненного Петуха, я бы даже сказала год Жар-Птицы, в котором у всех у нас будет ВСЕ самое хорошее, вкусное, замечательное и счастливое!
Давайте же отмечать!
Ну прям вообще вот нет ни минуточки, прямо сейчас уезжаю на дачу на целых три дня, поэтому заранее ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С НОВЫМ ГОДОМ! Все, високосный год, тебе спасибо, до свидания! Привет новый 2017, год Огненного Петуха, я бы даже сказала год Жар-Птицы, в котором у всех у нас будет ВСЕ самое хорошее, вкусное, замечательное и счастливое!
Давайте же отмечать!
вторник, 20 декабря 2016
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
понедельник, 12 декабря 2016
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
воскресенье, 11 декабря 2016
01:03
Доступ к записи ограничен
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 13 ноября 2016
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
пятница, 11 ноября 2016
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Традиционно очень нервничаю.
четверг, 03 ноября 2016
07:26
Доступ к записи ограничен
"Все надо делать с юмором!", сказал палач, нарезая голову дольками.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра